“我不是在这个世界上辜负你的期望，你不是在这个世界上辜负我的。”
- 李小龙
正常的人类现象，“期望”。即使一个人不想，一个仍然最终期待着期待的事情。期望电影中的快乐结局，期望考试中的高年级，期望与聪明的家伙或一个美丽的女孩结婚，期望一个好的政府，而且名单继续前进。但我们所有的期望都变成了现实？好吧，我们都有我们的期望拥有自己的经验。而大多数时候，期望仍然如此。当遇到时，期望可以激励并给予个人的满足感。然而，未实现的期望导致失望，不道德化，愤怒和没有。
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曾经想过为什么我们生气了？当我们沮丧，无能为力，威胁或不安全时，这是一种触发。但是什么导致这些后果？他们是“期望”。我们始终习惯于为自己的预期设定自己的预期。然而，这些期望可能与人的人不同。如果情况并不是我们预期的方式，我们会受到丰满。这可能是我们日常生活中的真实。例如，没有人告诉你从你的下属做一个特定项目的期望，或者你的朋友会出现这个活动。这是你预期的。 But what if the employee turns down the project, whom you trusted wholeheartedly, or your friend doesn’t show up for the event? You get infuriated. The relationship takes a different turn.
你希望你的丈夫及时追赶你举办的盛大周年纪念日。然而，由于工作中的其他优先事项，他迟到了。您希望有资格获得特定考试，但您没有。您预计您的组织非常重视您的服务，但他们没有。你期待你的女士运气接受你的建议，但她的朋友划分了你。所有这些都会导致失望。由于您的期望而失望。
如果我们的期望没有满足，我们有一个常见的倾向责怪局势或他人。但事实是我们对我们无法实现的预期负责，这可能过于或太多。
未满足的期望贬低了我们。人们甚至可能会放弃尝试的事情。不切实际的期望已经破坏了关系。对伴侣的期望太多也可以伤害婚姻。
因此，期望一直损害了我们的心理声音。这是否意味着所有的期望都是如此？并不真地。不达到的期望，如果乐观地拍摄，可以激励一个人推回来，下次再试一次。重新回归期望的经验不会扭转所需的方式，这不会少于学习反击。设置阈值。在最低将使您满意的最小值和最佳结果之间设置您的极限。
那么，如果你的期望仍然没有满足，怎么办？当不符合阈值时阈值的限制和您的报复操作是有待思想的。请记住，您的报复性行动必须是个人的。不要坐下来滞纳。你是你最好的判断。分析并思考。是现实的，继续前进。或者，让您无法满足您的动机并继续推动。无论你决定什么，愿力量与你同在！
这篇文章由钦奈伟大的湖泊管理干部管理干部颁发的Sunakshi Charan Pahari
