什么是工作与生活的平衡?这不仅仅是我们日常生活中使用的另一个比喻。这个比喻背后隐藏着很多含义。工作与生活的平衡并不意味着两边的重量是相等的，而是身体和精神之间的平衡。对于每个人来说，工作与生活平衡的定义可能会改变。这取决于他们如何定义自己的目标和他们的幸福状态，以便他们能够处理家庭、工作和社会的多重责任，而不会感到精神和身体上的压力。一旦雇主能够在组织中带来工作和生活的平衡，它有很多优势，如减少压力，吸引新员工，保留现有员工，信任和与公司的牢固关系，最重要的是它提高生产力。最后，这都是关于生产力和增加收入。
所以，如果你想实现这个目标，是时候投资工作与生活的平衡了。在当今世界，太多的繁忙的日程和增加的责任，员工倾向于留下或被公司吸引，给他们个人满足和平衡他们的日常活动，无论是工作或家庭。
图片:pixabay
实现工作与生活平衡的方法
# 1。试着走一条不同的路
你是喜欢去商店买东西，还是喜欢打开笔记本电脑在网上订购?是时候换个方式思考了。工作与生活的平衡不是减少工作时间或兼职。更重要的是优先处理工作和家庭中的责任。雇主应该想出一些有创意的点子，比如如何确保员工的工作与生活平衡。雇主可以在公司内引入某些政策、程序和福利，如弹性工作时间、在家工作、日托中心等，以确保在职母亲的幸福。同时，要鼓励员工尝试一些放松的方法，比如瑜伽和冥想。这可以帮助身体和大脑从繁重的工作中减压。
# 2。理解“做”和“完成”之间的巨大区别
是时候去理解“做”和“完成”之间的区别了。人力资源团队将会做出很多努力来实现工作与生活的有效平衡。但大多数时候，努力永远看不到成果。组织可能有最友好的员工政策和程序，但他们却不能得到积极的输出。
与其引入新的政策，不如实现当前的政策并确保它们的可操作性。除非和直到这些东西不断加强，否则很难保持它们的位置。
•对目前的政策进行适当的沟通，因为他们中的大多数人都不知道这一点
•每月至少给员工两次“在家工作”的选择
•允许员工带薪休假以参与社区活动
•为员工提供强制性假期
•让员工参加一些有趣的活动
•举办一些特别有趣的活动来庆祝家庭日，员工可以带家人一起参加
•为团队提供午餐或晚餐或一天的外出活动的资金
•包括瑜伽和冥想课程
这些事情在某种程度上可以降低工作压力，也让他们有机会集中精力承担家庭责任。通过让家人来工作，家庭成员可以看到他们所爱的人的工作环境，并且能够用他们的家庭责任更多地支持他们。公司还应该关注员工如何努力实现工作与生活的平衡。
# 3。工作-生活平衡感知的差异
我思考的方式和你思考的方式完全不同。每个人对于工作与生活的平衡都有不同的看法。对我来说，工作和休息之间玩我最喜欢的运动将是工作和生活的平衡。对你来说，长时间的工作可能会给你带来满意的结果。工作与生活平衡的概念会随着时间的推移而改变。一旦你开始了自己的职业生涯，对工作与生活平衡的看法就会有所不同。当你进入职业中期和职业末期时，你之前对工作与生活平衡的看法可能会改变。单身人士的工作-生活概念与已婚人士是不同的。随着我们对工作-生活平衡的看法不断变化，公司可能会发现很难找到一个措施带来工作-生活平衡。
员工产生压力的各种原因主要是同一领域经验不足、最新的技术、工作量、持续的工作时间、办公室政治、工作不被欣赏、人际关系问题等。在这个竞争激烈的世界里，每个人都在努力达到职业生涯的顶峰，他们对周围的生活感到最不烦恼。他们宁愿吹嘘自己在职业生涯中从未休过一次假。在这里，工作与生活的不平衡就出现了。
# 4。公司
最后，最重要的是你的公司能为你提供什么。组织应该确保他们创造一个工作环境，给员工一个愉快和轻松的氛围。Mindtree Ltd.研究了职场妈妈们的担忧，并在公司内部设立了“小动物”日托中心。这些员工可以在早上把孩子留在“小动物”里，在此期间可以去照顾孩子。这是公司最伟大的创举之一。其他设施包括一个健康中心，一名医生，两名护士，和人体工程学家。其他公司也提供设施，以确保工作和生活的平衡和员工的福利。
员工的快乐反映在他们所做的工作中。快乐带来积极的工作环境。如果你能确保你的员工是快乐的，那么你将能够提高生产力，随后这导致增加收入。现在你知道工作与生活平衡的重要性了。所以，如果你是一名雇员，试着找到你对工作-生活平衡的看法，如果你是一名雇主，试着想出确保工作-生活平衡的措施。
本文由IIM Raipur的Ann Ushus Mathew撰写
参考文献
1.http://hrcouncil.ca/hr-toolkit/workplaces-health-safety.cfm
2.https://www.linkedin.com/pulse/importance-work-life-balance-workplace-stacey-m-johnson
3.https://www.linkedin.com/pulse/striking-work-wife-balance-kashyap-deorah
